目前分類：心靈牌卡指引 (5)

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黑光-初階二01.jpg
曾經，因為家裡長久以來的課題，心頭也常有糾結，某一天的傍晚，我在老家的祠堂上香拜拜時，我既難過、委曲、無奈又憤怒，心中對這長久以來的一切感到無限的絕望著…。
 
但是，表面上我仍像平常那樣填香、拿香、燃香，無語問倉天、默然黯自憐…。
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佛陀圓寂前，他的大弟子阿難陀在傷心落淚。
 
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你是自己的光 光的課程 奧修禪卡

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20210321微笑花.jpg

 

🥰  微笑 是一朵花、是一個魔法
 
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02-01.2.2金光-初階一.jpg

放下的馬鈴薯，在某次的課程中聽到這個印象深刻的故事。

 

在印度的一間小學，老師邀請學生們一起玩一個有趣的馬鈴薯遊戲，學生們很開心的接受了。

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人體 就是個能量體，而脈輪是主要的能量運作之一，個人的意識狀態則會影響脈輪能量的運作。

當自我意識狀態處於一種無能為力或怠滯時，也就是當自己落入一種情緒低靡與膠著提不起勁時，可以將療癒的焦點拉回身體與脈輪層面，藉由幫助身體能量恢復平衡，就可以幫助我們的意識從生命課題中獲得突破。

當自己處於低潮的時候，可做一些轉移焦點並做一些能幫助身體能量平衡的活動，如靜坐呼吸、做瑜珈伸展、去大自然走走...。

以及攝取好的食物、水份、適當的作息也能療癒身體，照顧身體是「愛自己」的行動中不可獲缺的一部份。

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脈輪全書 脈輪平衡

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